好きなことを少しづつ

お酒や美味しいもんが大好きな50代のおばちゃんです。福岡から関東に来て早4年が過ぎました!!最近は身近な風景.お弁当などをデジカメで撮りまくっております♪

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横浜味めぐり(ランチ) 

2009.07.24

近頃、お出かけが多くてランチはいつも外食してます。

朝は8時から朝弁だし、夜のお米は抜いててお野菜中心なのです。
勿論、晩酌は必須です・・・・・・・・((*o・∀・*)oダイチュキ♪

今日も大船の先の友人から採れたてお野菜をたっぷり頂きました。
新鮮なお野菜って最高のぜいたくだと思います。

7/24  新鮮野菜

7/24新鮮野菜2

いや~すごい量のお野菜たちです。

茄子、カボチャ、オオバ、オクラ、ミント、セロリ、ししとう、青唐辛子、ゴーヤ、
ピーマン、プチトマト,本当にありがとうございました~(゚∀゚)ラヴィ!!



li_rainbow2シンプルライン




昨日は友人といつも行く中華屋さんへ行きました。
彼女も私と一緒でお酒が大好きなの、
いつもランチの時はビールでカンパ━━━( ´∀`)_凵☆凵_(・∀・ )━━━イ!!
ランチはビール代込みで1050円です。

7.24ランチ



li_rainbow2シンプルライン




今日のランチは戸塚で美味しいイタリアンのお店です。
こちらも時間を外さないといっぱいで入れない人気店なのです、
ランチもメニューも豊富で前菜で3種類選べてパスタも3種類から選べます。
コーヒー、紅茶もセット料金に入ってます。
ランチは980円でプラスビール代です,
それではカンパ━━━( ´∀`)_凵☆凵_(・∀・ )━━━イ!!

7.24ランチ

7.24 ランチ


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続きは・・3日分の朝弁と私の体重です・・(´∀`*)ウフフ
いつもの見栄えがしない朝弁です。
7/22朝弁

7.23朝弁

006朝ごはん

並べてみたらほとんど同じですね(汗)
でもこの朝弁が体に良いことが少しずつ分かってきましたよ~~

それは


体重に反映してます。

ランチはず~っと外食でボリューム満点だけど・・・
この朝弁もかなりの量です、食べた後はお腹一杯です。
でもお昼になったらお腹が空くんです(笑)

で体重は???

7/21    48.0
7/22    47.8
7/23    47.9
7/24    47.5
体脂肪はあえて書きません、信頼性がないからです。
でもたま~に書きますね。


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コメント

おお♪ 

かなさん 野菜の写真
青々とした野菜たち すごくキレイに写ってますね~
野菜たちのトゲトゲしたところが
はっきりくっきり^^
新鮮な証拠ですね^^

こんばんは^^ 

かなさん、こんばんは^^

プログへご訪問&コメントありがとうございました^^
たくさんの新鮮な野菜たちですね♪色も、違いますねっ!
ご友人に感謝ですね♪
朝ごはん、とても色どりがいいですね
元気がでてきそうなご飯ですね^^クインは作れないかも^^;

ステキな写真を拝見させていただきました^^
また、訪問させていただきますね
これからもよろしくお願いいたします<(_ _)>


フローラさん、おはようございます。 

お野菜、昨日から美味しく食べてますよ~

フローラさんも淡水魚買ってたのね・・・
ディスカスは繊細な性格だから買うの大変だったでしょ??お値段も高いし(笑)
ベタは一匹飼いだから育てやすいですよね・・

引越しまではホント落ち着かないでしょうけど・
お身体、自愛ください・・(´・ω・`)v” チョキ!

クインさん、おはようございます。 

クインさん、ご訪問ありがとうございます。

クインさん、美味しそうなものをたくさん紹介されてますね~
プチトマト、イチゴ、桃、炊き込みご飯、お味噌ets・・素晴らしいです、そして美味しそうです。

こちらこそ、また訪問させてください。
そしてよろしくお願いします(o´・∀・)o))

No title 

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こんにちは^^ 

かなさん、こんにちは^^新鮮な野菜の写真いいですね^^
いい色が出ています 美味しそうな野菜ですね^^いいなぁ~
ランチの写真や夕食の写真なども綺麗ですね^^
お腹すいてきます^^全部の写真 伝わってきすよ^^
大変素晴らしいと思います^^ありがとうございます^^
また、訪問しますね^^

パーフェクトさん~ 

いつもご訪問下さってありがとうございます・・・☆:・゚.*メチャ(´ε`*人)ゥレシ*.゚・:☆

いつも食べ物の写真ばかりで(笑)・・・

新鮮なお野菜ってホント、パワーを感じます。

美味しくて鮮度の良い物をいかに美味しく見せられるのか??
写真って難しいです(汗)

こんばんわ~(#^.^#) 

かなちゃん、こんばんわ~(#^.^#)
少々お久しぶり。
今日、旅行から帰ってきて1キロ体重を落として帰ってきたσ(´v`〃)ァタシです((●≧艸≦)プププッ

お友達から新鮮なお野菜を色々な種類頂き、コレは助かるし、v(≧∀≦)v うれし~ね。
新鮮な採れたてのお野菜を頂けるのはサイコーゥ☆(*≧∇≦)bの贅沢だものね。

今日もランチも(((゚¬゚*))) ウマソー....
こんなに豪華でお値段も安いしコレはお財布に優しいお食事だわ。
いいなぁo(*^▽^*)o~♪

ランクリ☆(σ≧∀≦)σσ応援凸ポチッ

あずたん、お帰りなさい~ 

あずたん~おはようございます。

実のある夏旅行になりましたね☆^(oゝ∀・)v パチッ
いっぱい遊んで、いっぱい食べて1㌔減は
素晴らしいわ~(*Θ∀Θ)σスゴィ♪

あずたん、旅行に行ったら環境が変わるから、
お身体のほうもご自愛ください。


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